Account खाली, job में rejection — और एक रील ने कहा "21 दिन 369 Method की, job मिल गई।" क्या सच में काम करती है ये method?
यह एक writing-based Manifestation Technique है। अपनी इच्छा को दिन में तीन बार अलग संख्या में लिखते हैं — सुबह 3 बार, दोपहर 6 बार, रात 9 बार।
बार-बार लिखने से दिमाग उस goal पर focus करने लगता है। इसे Reticular Activating System कहते हैं — दिमाग अवसरों को पहचानना शुरू कर देता है।
पैसे के लिए focus होना चाहिए — Abundance पर। Job के लिए focus होना चाहिए — सही अवसर और पहचान पर। एक ही affirmation दोनों के लिए गलत है।
फोन चेक करने से पहले journal निकालो। धीरे-धीरे, महसूस करते हुए अपनी affirmation 3 बार लिखो। यह दिन की शुरुआत में Intention set करता है।
काम के बीच 5-10 मिनट निकालो। वही affirmation 6 बार लिखो। यह step पूरे दिन goal से जोड़े रखता है।
सोने से पहले वही affirmation 9 बार लिखो। यह सबसे महत्वपूर्ण step है — रात को लिखी बातें subconscious में गहराई से बैठती हैं।
✦ पैसा आसानी से मेरे पास आ रहा है। ✦ मेरे पास हमेशा पर्याप्त धन है। ✦ मेरा bank balance लगातार बढ़ रहा है।
✦ मुझे मेरी काबिलियत के अनुसार job मिल रही है। ✦ सही अवसर मेरे पास खुद आ रहे हैं। ✦ मेरा interview confidence से भरा है।
✦ बिना feel किए सिर्फ mechanically लिखना ✦ रोज़ affirmation बदलना ✦ सिर्फ लिखकर बैठे रहना — action नहीं करना
✦ लिखने के बाद आँखें बंद करो — visualize करो ✦ एक fixed notebook रखो सिर्फ इसी के लिए ✦ 21 दिन minimum, 45 दिन best results ✦ Affirmation short और clear रखो
एक affirmation चुनो। Journal उठाओ। 9 बार लिखो — feel करके। 21 दिन बाद अपनी reality देखो।