Is Law of Attraction Real: दोस्तों लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन के नियम से आप अच्छे से परिचित हैं और आपने कभी ना कभी इसका इस्तेमाल भी किया होगा। लेकिन कई लोग ऐसे हैं जिनके दिमाग में यह सवाल आता है कि Is Law of Attraction Real. क्या आपके मन में भी यह सवाल आता है? अगर हां तो इस आर्टिकल को पढ़कर आपको इस सवाल का जवाब मिल जाएगा।
आज के इस आर्टिकल में हम जानने की कोशिश करेंगे कि Is Law of Attraction Real. और उसके साथ में हम जानेंगे कि Law Of Attraction किस तरह से काम करता है? Law Of Attraction के तीन मुख्य नियम कौन-कौन से हैं? अगर आप एक beginner हैं तो इसकी शुरुआत कैसे करनी है? इसका इस्तेमाल कैसे करना है? और यूनिवर्स और लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन के बीच का संबंध क्या है? तो इन सभी जरूरी बातों को ठीक से समझने के लिए इस आर्टिकल को ध्यान से पढ़ें।
लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन क्या है | What is Law Of Attraction
द सीक्रेट बुक की लेखिका रॉन्डा बर्न के अनुसार हम अपने जीवन में जो भी चाहते हैं उसे आसानी से हासिल कर सकते हैं। बस उसके लिए हमें अपनी इच्छा के बारे में सकारात्मक सोच रखनी है और फिर यूनिवर्स उसे हमारी हकीकत बना देता है। इसे ही आसान भाषा में Law Of Attraction कहते हैं।
लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन एक ऐसी धारणा है जो कहती है कि पॉजिटिव सोच पॉजिटिव रिजल्ट्स लाती है और नेगेटिव सोच नेगेटिव रिजल्ट देती है। यानी कि अगर हमारा माइंडसेट पॉजिटिव है तो हमारा जीवन खुशियों से भरा होगा और अगर हमारा माइंडसेट नेगेटिव है तो हमारे जीवन में समस्याएं बनी रहेंगी और यह नियम हमारे जीवन के हर एक पहलू पर लागू होगा चाहे वह कैरियर हो, प्यार हो, हेल्थ हो, आर्थिक पहलू हो या रिलेशनशिप।
History of Law Of Attraction
भले ही लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन हाल फिलहाल में बहुत अधिक पॉपुलर हो रहा है लेकिन यह नया सिद्धांत नहीं है बल्कि इसकी जड़ें 19वीं सदी की शुरुआत से जुड़ी हुई हैं। 19वीं सदी में यह नियम न्यू थॉट (New Thought) के नाम से जाना जाता था जिसका मतलब होता है नया विचार।
इसके बाद 20वीं सदी के शुरुआत में जब लेखिका रॉन्डा बर्न की बेस्ट सेलिंग किताब ‘द सीक्रेट’ के ऊपर सन 2006 में इसी टाइटल के साथ एक डॉक्युमेंट्री मूवी बनी, तब से ही Law Of Attraction का यह नियम आम लोगों में बहुत अधिक पॉपुलर हो रहा है।
लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन के तीन नियम क्या हैं| What are the 3 Laws of Attraction?
अगर हम लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन के नियमों की बात करें तो इसका सबसे मुख्य सिद्धांत यह है कि आपके विचार आपके एक्सपीरियंस के जन्मदाता है यानी कि अच्छे विचार आपके जीवन में अच्छे अनुभव लाएँगे और बुरे विचार बुरे अनुभव अट्रैक्ट करेंगे। विशेषज्ञ लोग लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन के तीन मुख्य नियम पर जोर देते हैं, जिनके आधार पर इसकी सफलता निर्भर करती है। आगे हम इस आर्टिकल में उन तीन नियमों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो इस प्रकार है
समान सोच समान अनुभव को अट्रैक्ट करती हैं (Like Attract Like)
यह लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन का पहला नियम है जो यह कहता है कि एक जैसी चीज एक दूसरे की ओर अट्रैक्ट होती हैं। यह नियम हमारे सोच पर भी पूरी तरह लागू होता है। यानी कि हम जैसे हैं हमारे जीवन में वैसे ही लोग हमें मिलते हैं इस तरह यदि हम उदास है तो हमारे आसपास केवल उदास लोग और उदासी वाली घटनाएं ही घटेंगी और यदि अगर हम खुश हैं तो खुश रहने वाले लोग हमारे जीवन में आएंगे और खुशी देने वाली घटनाएं हमारे आसपास घटेंगी।
प्रकृति को खालीपन पसंद नहीं (Nature Abhors a Vacuum)
यह Law Of Attraction का दूसरा नियम है जो कहता है यदि आपको अपने जीवन को पॉजिटिविटी से भरना है तो उसके लिए अपने आपको नेगेटिविटी से खाली करना होगा। ऐसा कहा जाता है कि हमारा दिमाग और जीवन कभी भी खाली नहीं रहता इसलिए हमारी यही कोशिश होनी चाहिए कि हम अपने जीवन के खालीपन को पॉजिटिव चीजों से भरे ताकि हम पॉजिटिव लोगों और अनुभव को अट्रैक्ट करें।
आज सबसे बेहतर है (Present is Always Perfect)
यह Law Of Attraction का तीसरा मगर सबसे जरूरी नियम है कि हमारा आज सबसे बेहतर है क्योंकि आज पर ही हमारा नियंत्रण है। बुजुर्गों ने कहा है कि बीते हुए को हम सुधार नहीं सकते और आने वाले समय पर हमारा कोई कंट्रोल नहीं है, अगर हम किसी चीज को बेहतर बना सकते हैं तो वह है हमारा आज।
हालांकि अक्सर ऐसा होता है कि हमें अपने आज में कमियां ही नजर आती हैं और इसी सोच को सुधारने की जरूरत है। हमारी यही कोशिश होनी चाहिए हम निराश और दुखी महसूस करने की बजाय अपनी एनर्जी को पॉजिटिव बनाएँ और आज हमारे पास जो भी जिस रूप में भी मौजूद है उसका बेहतर से बेहतर इस्तेमाल करके अपने जीवन को बेहतर बनाएँ।
लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन कैसे काम करता है| How Law of Attraction Works
लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन का नियम कहता है कि हमारी सोच हमारे जीवन का आईना है। अतः इस नियम का काम करना पूरी तरह से हमारी मानसिक स्थिति पर निर्भर है। अगर हमें यह दुनिया खूबसूरत नजर आती है तो हम हमेशा खूबसूरत लोगों, खूबसूरत चीजों और खूबसूरत परिस्थितियों को आकर्षित करेंगे और अगर हमें यह दुनिया बुरी और दुखों से भरी नजर आती है तो हम ऐसी ही चीजों को हमारे जीवन में आकर्षित करेंगे।
इसे एक उदाहरण से समझे। मान लीजिए आपके ऑफिस में आपको एक प्रोजेक्ट दिया गया है। अब आप उस प्रोजेक्ट को लेकर हमेशा शंका और डर में रहते हैं कि कहीं आपसे कहीं कोई गलती ना हो जाए और आपका डिमोशन ना हो जाए। आप इस थाट को अपने दिमाग में लिए हुए लगातार उस प्रोजेक्ट के काम कर रहे हैं और नेगेटिव एनर्जी जनरेट कर रहे हैं, ऐसे में पूरी संभावना है कि आप जो सोच रहे हैं वह सच हो जाएगा और आपका प्रोजेक्ट खराब हो जाएगा।
वहीं अगर आप पूरे आत्मविश्वास के साथ उस प्रोजेक्ट को करेंगे और यह सोचेंगे कि यह प्रोजेक्ट आपके स्किल को अपग्रेड करेगा और आपको और बेहतर बनाएगा तो यही आपकी रियलिटी बनेगी और आपका प्रोजेक्ट बेहतरीन बनेगा और आपको लोगों की तारीफ भी दिलाएगा। इसी नियम के अनुसार Law Of Attraction हमारे जीवन के हर पहलू पर काम करता है।
लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन का इस्तेमाल कैसे करें| How to Use Law of Attraction
लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन के बारे में इतना जानने के बाद आपके मन में एक सवाल आया होगा कि How To Use Law Of Attraction? तो इस सवाल का जवाब हम आपको आगे इस आर्टिकल में देने जा रहे हैं आईए जानते हैं How To Use Law Of Attraction Step By Step-
- अपना Goal निर्धारित करें- सबसे पहले यह तय करें कि आप Law Of Attraction की मदद से क्या हासिल करना चाहते हैं। आप इस की मदद से कुछ भी मेनिफेस्ट कर सकते हैं चाहे वह कोई जॉब हो, कोई स्पेसिफिक सिचुएशन हो, कोई रिलेशनशिप हो या फिर फाइनेंशियल ग्रोथ। इतना याद रखें कि आप एक समय में कोई एक चीज ही मेनिफेस्ट करें। ऐसा इसलिए कि एक टाइम पर एक चीज पर फोकस करने से उसके मेनिफेस्ट होने की संभावना बढ़ जाती है।
- अपने लक्ष्य से जुड़ी एफर्मेशन बनाएं- अब आपने जो goal डिसाइड किया है उससे जुड़ी एफर्मेशन इस तरह से बनाएँ जैसे वह लक्ष्य ऑलरेडी पूरी हो चुका है। आप इस एफर्मेशन को सुबह-शाम दोहरा सकते हैं या इसके साथ जर्नलिंग भी कर सकते हैं।
- अपने लक्ष्य को विजुलाइज करें- अपने अपने लिए जो भी लक्ष्य तय किया है उसे आप विजुलाइज जरूर करें इस तरह से यह आपके सबकॉन्शियस माइंड में बैठ जाएगा। और जल्दी मेनिफेस्ट होगा।
- Positivity बनाये रखें- आपने जो भी लक्ष्य निर्धारित किया है उसे लेकर आप पूरी तरह से पॉजिटिव रहें। याद रखें जब आप सकारात्मक रहेंगे तभी आपकी सोच आपकी रियलिटी बनेगी।
इस नियम के बारे में हम यह तो जान ही गए हैं कि यह इस बात पर फोकस करता है कि हम अपनी जिंदगी के निर्माता खुद हैं। यानी कि हम जैसा सोचेंगे वही हमारी रियलिटी बनेगा। ऐसे में इस नियम का उपयोग करने के लिए कुछ खास बातों पर फोकस करना जरूरी है जो कि इस प्रकार हैं-
- आप अपने जीवन में क्या मेनिफेस्ट करना चाहते हैं इस बात को लेकर क्लेरिटी रखें।
- अपने अपने लिए जो भी लक्ष्य निर्धारित किया है उसे लेकर एक पॉजिटिव दृष्टिकोण रखें कि वह आपको जरूर मिलेगा।
- अपने लक्ष्य को रोज विजुलाइज करें और ऐसा महसूस करें कि वह पहले से ही हकीकत बन चुका है।
- जो भी सुख सुविधा आपको पहले से ही जीवन में मिली हुई है उनके लिए ईश्वर को आभार व्यक्त करना ना भूले Law Of Attraction की भाषा में इसे Gratitude कहा जाता है।
- आपको जब भी टाइम मिले अपने लक्ष्य से जुड़ी पॉजिटिव एफर्मेशन को दोहराते रहें।
- अगर आपके दिमाग में अपने लक्ष्य से जुड़ें कोई निगेटिव विचार आते हैं तो उन्हें तुरंत पॉजिटिव विचारों से रिप्लेस कर दें।
- हर नेगेटिव सिचुएशन में कुछ ना कुछ पॉजिटिव ढूंढने की आदत विकसित करें।
Law of Attraction for Beginners
अगर आप एक बिगिनर है तो आपके लिए Law Of Attraction की प्रैक्टिस करना थोड़ा सा मुश्किल हो सकता है, क्योंकि किसी भी आदत को बनाने के लिए हमें उसे थोड़ा वक्त देना पड़ता है और Law Of Attraction में हम अपनी पूरी थॉट प्रोसेस को चेंज करने का काम करते हैं इसलिए यह तो मुश्किल होना ही है। इसलिए हम कुछ आसान तरीका बता रहे हैं जिनकी मदद से आप धीरे-धीरे Law Of Attraction प्रेक्टिस आसानी से कर सकते हैं-
विजन बोर्ड बनाएँ
शुरुआती तौर पर लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन की प्रेक्टिस करने के लिए विजन बोर्ड एक बेहतरीन तरीका है। इसमें आप अपने लिए जो भी लक्ष्य डिसाइड करते हैं उनसे जुड़ी तस्वीरें इकट्ठा करके एक कार्डबोर्ड पर या फिर डिजिटल बोर्ड पर उन तस्वीरों का एक कोलाज़ बनाते हैं और उसे ऐसी जगह पर लगाते हैं जहां आपकी नजर उसे पर बार-बार पड़े। इस तरह से यह आपको बार-बार आपके ड्रीम्स को रिमाइंड करवाता है और आपको पॉजिटिविटी की आदत डेवलप करने में मदद करता है।
जर्नलिंग करें
लिखना आपकी थॉट प्रोसेस को समझने के लिए बेहतर तकनीक है क्योंकि जब आप अपने विचारों को लिखते हैं तब आपको यह समझ में आता है कि आपके विचारों का पैटर्न कैसा है। आप अपने लिखे हुए विचारों को पढ़ते हैं तो आपको यह समझ आता है कि आपके विचार पॉजिटिव है या नेगेटिव। इससे आप यह समझ पाएंगे कि आपको कहां पर सुधार करने की जरूरत है आपके यह थॉट प्रोसेस किस तरह से बदलना है।
छोटे लक्ष्य से शुरुआत करें
लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन की प्रेक्टिस करने के लिए पहले आप एक छोटा लक्ष्य तय करें। छोटे लक्ष्य के लिए पॉजिटिव थॉट क्रिएट करना आसान होता है। जब आप अपने छोटे से लक्ष्य को आसानी से मेनिफेस्ट कर लेंगे तब आपके भीतर आत्मविश्वास आएगा और आपका Law Of Attraction पर भरोसा भी बढ़ेगा। धीरे-धीरे आप लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन प्रैक्टिस में कंफर्टेबल होने लगेंगे तब बड़े लक्ष्य की ओर बढ़ें।
पॉजिटिव सेल्फ टॉक की प्रैक्टिस करें
पॉजिटिविटी को बनाए रखने में सबसे बड़ी बाधा है हमारी नेगेटिव सेल्फ टॉक यानी कि खुद को कमतर समझने की भावना, खुद को कोसने की आदत। जरा सोचिए जब हम खुद ही अपने बारे में अच्छा नहीं सोचेंगे तो कोई और क्यों सोचेगा। इसलिए जरूरी है कि हम जैसे भी हैं और हमारे भीतर जो भी क्वालिटीज और खामियां हैं हम उन्हें एक्सेप्ट करें और खुद से अपने आप के बारे में पॉजिटिव बातें करने की आदत डालें। इस तरह से ख़ुद को लेकर हमारा नजरिया बदलेगा और नेगेटिव सोचने की हमारी आदत खत्म होगी।
परिस्थितियों को स्वीकार करना सीखें
परिस्थितियों को जबरदस्ती चेंज करने की बजाय उन्हें स्वीकार करने की कोशिश करें। क्योंकि हम जानते हैं की हालात एकदम से नहीं बदलता। आप बस यह याद रखें कि हर स्थिति का एक पॉजिटिव साइड भी होता है आप इस पॉजिटिव साइड को ढूँढें और उस पर फोकस रखें। धीरे-धीरे आप देखेंगे कि आपका नजरिया पॉजिटिव हो रहा है। आप हर परिस्थिति में खुश रहना सीख रहे हैं।
लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन और यूनिवर्स का संबंध| How Does the Universe Work in Law of Attraction?
हमने अभी ऊपर लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन के एक महत्वपूर्ण नियम ‘Like Attracts Like’ के बारे में चर्चा की थी। इस नियम की सफलता में यूनिवर्स एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन और यूनिवर्स का आपस में गहरा कनेक्शन हैं। वह यूनिवर्स ही है जो आपकी एनर्जी के अनुसार परिस्थितियों को, लोगों को और चीजों को आपकी लाइफ में क्रिएट करता है।
अगर आपकी एनर्जी नेगेटिव होती है तो यूनिवर्स आपकी लाइफ में नेगेटिव चीजों को क्रिएट करता है। जब हम पूरी अवेयरनेस के साथ Law Of Attraction की प्रैक्टिस करते हैं तो हमारी वाइब्रेशंस हाई होने लगती हैं, जब हमारी वाइब्रेशंस यूनिवर्स की वाइब्रेशंस के साथ मैच होकर एलाइनमेंट में आती है तब हमारी मेनिफेस्टेशंस पूरी होती है। इस तरह से हमारे ड्रीम्स के पूरे होने में Law Of Attraction यूनिवर्स साथ-साथ मिलकर काम करते हैं।
क्या Law Of Attraction सच में काम करता है| Is Law of Attraction Real
लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन पिछले एक दशक से कुछ ज्यादा चर्चा में आया है जिसका कारण है रॉन्डा बर्न की पुस्तक ‘द सीक्रेट।’ इस पुस्तक में कई विशेषज्ञों ने Law Of Attraction से ऐसी चीजों को अट्रैक्ट करने की बारे में चर्चा की है जो उन्हें एक समय पर असम्भव लगती थी। और यही कारण है कि लोग इस नियम को एक जादू समझने लगे हैं लेकिन यह कोई जादू नहीं है बल्कि एक मनोवैज्ञानिक तकनीक है, कि हमारी मानसिक स्थिति पर निर्भर है।
मैं अपने व्यक्तिगत अनुभव की बात करूं तो मैं पिछले 4 सालों से Law Of Attraction का अभ्यास कर रही हूं और इन चार सालों में ही मेरा जीवन बहुत ही पॉजिटिव तरीके से बदला है। मैंने मेंटल पीस, बेहतर आर्थिक स्थिति और बहुत सी चीजें लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन की मदद से ही मेनिफेस्ट की हैं।
लेकिन मैं इसे कोई चमत्कार नहीं कहूंगी। क्योंकि यह सब एक दिन में नहीं हुआ बल्कि इसके लिए मैंने लगातार पॉजिटिव रहने की प्रैक्टिस की जो कि Law Of Attraction की मुख्य शर्त है।
यानी कि अगर आप अपनी मानसिक स्थिति को सही तरीके से बदलने में सक्षम हैं तो पक्के तौर पर Law Of Attraction आपके लिए काम करेगा। लेकिन यदि आप बार-बार नेगेटिव सोचने लगते हैं तो Law Of Attraction की कोई भी तकनीक आपके लिए कारगर नहीं साबित होगी।
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क्या Law Of Attraction नुकसानदायक है| Is Law Of Attraction Harmful
अक्सर देखा गया है कि जब लोगों के साथ कुछ दुर्घटना हो जाती है तो वह यह कहते हैं कि Law Of Attraction काम नहीं करता या यह तर्क देते हैं कि हम पॉजिटिव सोचते हैं फिर भी हमारे साथ बुरा क्यों हुआ? तो मैं आपको बता दूं कि हम अपने जीवन में होने वाली घटनाओं को टाल नहीं सकते क्योंकि हर घटना हमारे ही किसी न किसी काम का परिणाम होती है।
हर घटना के घटित होने के पीछे हमारा कोई ना कोई एक्शन ही जिम्मेदार होता है। लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन उसे टाल नहीं सकता लेकिन वह हमें एक पॉजिटिव माइंडसेट देता है जिससे हम हर घटना के अंदर छुपी अच्छाई को पहचान कर आगे बढ़ सकते हैं।
और इसके अलावा जहां तक Law Of Attraction के काम न करने की बात है तो यह एक बात पर निर्भर करता है कि आपने जो भी लक्ष्य तय किया है आप उसके लिए जरूरी एक्शंस ले रहे हैं या नहीं। आप जो भी लक्ष्य तय करें उससे संबंधित एक्शन जरूर लें और पूरी मेहनत और पॉजिटिव एटीट्यूड के साथ उसके लिए काम करें, तभी Law Of Attraction आपके लिए काम करेगा।
निष्कर्ष| Conclusion
तो दोस्तों आज के इस आर्टिकल में हमने लॉ ऑफ अट्रैक्शन के बारे में जाना और इससे जुड़े मुख्य सवालों What Is Law Of Attraction, How Does Law Of Attraction work, Is Law Of Attraction Real, के बारे में जाना। साथ ही हमने Law Of Attraction के तीन मुख्य नियमों के बारे में जाना और जाना कि किस तरह से यह हमारे विचारों के माध्यम से हमारी जिंदगी को बदलता है। दोस्तों आप भी Law Of Attraction को अपने जीवन का हिस्सा बनाएं और अपने जीवन में पॉजिटिव को अट्रैक्ट करें और इस आर्टिकल के बारे में अपने विचार हमें कमेंट बॉक्स में बताएं। ऐसे ही महत्वपूर्ण विषयों पर जानकारी के लिए हमारे ब्लॉग से जुड़ें।
Is Law of Attraction Real: यहाँ देखें वीडियो
FAQ- Is Law of Attraction Real?
लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन के तीन नियम क्या हैं?
लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन के तीन नियम हैं– समान विचार समान चीजों को अट्रैक्ट करते हैं, प्रकृति को खालीपन पसंद नहीं और वर्तमान सबसे बेहतर है।
लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन का सिद्धांत क्या कहता है?
Law Of Attraction का सिद्धांत कहता है कि हमारी एनर्जी जैसी होगी हम वैसे ही चीजों को अट्रैक्ट करेंगे।
लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन 19वी सदी में किस नाम से जाना जाता था?
लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन 19वीं सदी में न्यू थॉट के नाम से जाना जाता था।
लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन की प्रेक्टिस करने के लिए हम किन तकनीक का प्रयोग कर सकते हैं?
लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन की प्रेक्टिस करने के लिए हम जर्नलिंग, एफर्मेशन और विजुलाइजेशन जैसी तकनीकों का प्रयोग कर सकते हैं।
क्या Law Of Attraction सच में काम करता है?
हां Law Of Attraction सच में काम करता है बस हमें इस पर भरोसा रखने की जरूरत है।
